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Sila Spa Blog

Alles rund um Thai Massage. Informieren Sie sich mehr über die Thai Massage mit unseren wöchentlichen Artikeln.

Schaufenster des Eingangs bei Sila Spa
München

Wie ist der Thai Massage Ablauf bei Sila Spa München?

Du hast dich dazu entschieden, eine Thai-Massage bei uns zu probieren, aber du fühlst dich noch etwas unsicher und weißt nicht genau, was auf dich zukommt?  Das ist ganz normal. In diesem Artikel erkläre ich dir kurz, wie der Thai Massage Ablauf bei uns funktionert und was du alles wissen musst. So bist du perfekt

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Sportmassage im Nackenbereich
Thai Massage

Thai Massage nach dem Sport: Ja oder Nein?

Wenn du jemand bist, der viel Sport macht und viel Wert auf eine gesunde und schnelle Regeneration legt, dann hast du sicher schon mal die Empfehlung einer Thai Massage nach dem Sport gehört. Trotzdem fragst du dich vielleicht: “Die Muskeln sollen sich doch nach dem Sport lieber ausruhen? Ist eine Massage direkt danach nicht eher

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Masseurin geht mit den Fingern tief in die Rückenmuskulatur rein
Thai Massage

Wie kann Thaimassage bei Rücken- schmerzen helfen?

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Rund ein Drittel der deutschen Bevölkerung leidet an Rückenschmerzen.  Und wir wissen alle, woran das liegt: Zu viel Sitzen, zu wenig Bewegung, dauerhafter Stress, zu wenig Dehnen nach dem Sport. “Da ist doch eine Thai Massage genau richtig, um entgegenzuwirken!”, sagst du dir sicher. Ja, meistens. Aber nicht immer! Und warum

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Links Thai Massage, rechts normale Massage
Thai Massage

Thai Massage vs. normale Massage – Was ist der Unterschied?

Die meisten Leute gelangen irgendwann mal zu der Frage: Thai Massage oder normale Massage, was ist eigentlich besser?  Dass ist eine sehr berechtigte Frage, denn die Unterschiede können manchmal groß sein.  Die Wahrheit ist aber: Ein “besser” gibt es nicht. Viel mehr kommt es auf die Situation an, in der du dich befindest.  In diesem

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Junge Frau hält sich mit schmerzverzogenem Gesicht an die Schläfen.
Thai Massage

Wie kann eine Thaimassage bei Migräne helfen?

Ich weiß. Migräne ist eines der lästigsten Dinge, die es gibt. Und sie kommt immer genau zum falschen Zeitpunkt!  Du sitzt wahrscheinlich schon mit einer Tasse Tee auf der Couch und fragst dich aber jetzt: Was kann ich noch tun, um die Schmerzen wegzubekommen? Kann eine Thai-Massage bei Migräne helfen? Antwort: Ja, unter Einschränkungen. Solange

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Intensive Massage des unteren Rückens
Thai Massage

Thai Massage nach Bandscheiben-vorfall – Ja oder Nein?

Ist eine Thai-Massage nach einem Bandscheibenvorfall gut? Kann es die Heilung beschleunigen? Oder würde es die Situation nur noch verschlimmern und vielleicht sogar einen erneuten Vorfall herbeiführen? Antwort: Eine Thai-Massage ist in den meisten Fällen eines der besten Dinge, die du machen kannst. In manchen Situationen aber solltest du auf keinen Fall eine Thai-Massage nehmen.

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Mutter mit Neugeborenem auf dem Arm, melancholisch am Fenster
Thai Massage

Thai Massage nach der Geburt – Alles, was du wissen musst

Du bist wahrscheinlich auf diesem Artikel gelandet, weil du oder jemand in deinem Umfeld gerade ein Kind bekommen hat.  Zuerst einmal: Glückwunsch! Kinder sind etwas Tolles, und du kannst dich glücklich schätzen, so eine Reise zu durchgehen. Und da die Schwangerschaft jetzt vorbei ist, kannst du ja endlich wieder ohne Sorge zur Massage gehen, oder

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Thai Mönche achtsam auf dem Wanderweg
Thai Massage

Wie kann die Thai Massage das Immunsystem stärken?

Wer hätte es gedacht? Thai Massage tut nicht nur unglaublich gut für Körper und Seele, sondern stärkt auch noch das Immunsystem! Auch wenn die Thai Massage laut der Schulmedizin zu den “alternativen Heilmethoden” gehört, gibt es doch zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse, die den positiven Effekt der Thai Massage auf das Immunsystem erläutern. Was ist die Thai

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Disclaimer: All unsere Artikel dienen ausschließlich zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden solltest du dich immer an einen Arzt oder qualifizierten Therapeuten wenden. Alle Empfehlungen in diesen Artikeln basieren auf allgemeinen Erfahrungswerten und können je nach individueller Situation abweichen. Bitte konsultiere vor einer Thai-Massage stets deinen behandelnden Arzt, um sicherzustellen, dass diese für dich geeignet ist. Die Nutzung der Informationen erfolgt auf eigenes Risiko.

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